دانلود جزوه روانشناسی ورزش مربیگری درجه 2

دانشجویان و کاربران گرامی،محصول مورد نظر دانلود باکیفیت ترین و جامع ترین جزوه روانشناسی ورزش مربیگری درجه ۲ فدراسیون تکواندو می باشد که در قالب PDF در ۷۰ صفحه اسلایدوار با قابلیت سرچ و جستجو تهیه و تدوین گردیده است .امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند و مفید را از وب سایت سن فایل خریداری و دانلود نمایید.

دانلود جزوه روانشناسی ورزش مربیگری درجه ۲:

روان شناسی ورزش چیست؟

مطالعه جنبه های روانی عملکرد ورزشکاران و کاربرد اصول روان شناسی در حوزه ورزش.

روان شناسان ورزشی با کاربرد این دانش سعی دارند تا :

۱ -اطلاعات مربوط به شرایط خاص ورزشکاران در تمرین و مسابقه را گردآوری نمایند.
2 -زمینه های ذهنی لازم را در ورزشکار برای موفقیت در اجرا فراهم آورند.
3 -عوارض ناشی از شرایط نامطلوب را کاهش دهند…

چرا روان شناسی؟

با پیشرفت علم روان شناسی، بحث مهارتهای روانی در اجرای عملکردهای ورزشی از اهمیت چشمگیری برخوردار شده است؛ درحالیکه قبلاً بیشتر بر اهمیت آماده سازی جسمانی تأکید می شد. امروزه ورزشکاران به چیزی فراتر از تمرین های فشرده و تلاش های مستمر نیاز دارند و آن آمادگی روانی است.

تجارب کسب شده حاکی از از آن است که ورزشکاران وقتی در میدان های بزرگ با قهرمانانی همتراز به لحاظ جسمی به رقابت می پردازند، سرانجام آمادگی روانی پیروزی را به نفع یکی از طرفین رقم خواهد زد.

به عقیدۀ هکر ۲۰۰۰ اغلب، کمبودهای روانی است که ورزشکاران نخبه را از اجرای بهینه درتمرین و مسابقات بازمیدارد، نه اشتباهات و کمبودهای فیزیکی.

به نظر لئون ۲۰۰۲ بیشترین عامل در موفقیت یا عدم موفقیت ورزشکاران نخبه و غیرنخبه به عوامل روانی آنها مربوط است.

موارد مربوط به سلامت روان

برای اولین بار در توکیو دستورالعمل هایی برای ورزشکاران و مربیان برای آموزش، غربالگری و مدیریت سلامت روان تعبیه شده است.
این بررسی نشان داد اختلالات سلامت روان ۳۵ درصد از ورزشکاران حرفه ای و نخبه را تحت تأثیر قرار می دهد.
آمار پزشکان روسی: یک سوم ورزشکاران المپیکی دچار افسردگی هستند.

سیمون بایلز قهرمان ژیمناستیک
ریون ساندرز مدال نقره پرتاب وزنه
کوان هونگ چان مدال طلای دایو
آدام پتی ۲ طلا و یک نقره در شنا

ادامه مطلب