sanfile.ir | انواع تحقیق مقاله کتاب و جزوه های آماده
سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام
کاربران گرامی، محتوای این فایل جامع ترین و با کیفیت ترین سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام (جامع ترین مجموعه سوالات مربیگری درجه ۳) شامل بیش از ۸۰۰ عدد نمونه سوال اکثرا با پاسخنامه می باشد که با فرمت pdf تهیه و تنظیم گردیده است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند و مفید را از وب سایت سن فایل خریداری و دانلود نمایید.
سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام مربیگری درجه ۳:
-دلایل انجام دوپینگ خونی عبارتند از:
الف) به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن
ب) به دلیل افزایش توانایی انتقال اکسیژن
ج) به منظور بهبود عملکرد در ورزشهای قدرتی و سرعتی
د) به دلیل بی ضرر بودن آن
-نقش پروتئینها در بدن نیست.
الف) تولید انررژی
ب) تولید آنزیم
ج) تولید هورمون
د) حلال ویتامین
-کدامیک از پروتئینهای زیر دیر جذب محسوب میگردد؟
الف) پروتئین تخم مرغ (آلبومین)
ب) پروتئین سویا
ج) پروتئین شیر
د) پروتئین گوشت
سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام مربیگری درجه ۳:
-در حرکت بارفیکس ابتدا کدام عضله منجر به ثبات کتف میگردد؟
الف) ذوزنقه
ب) متوازی الاضلاع
ج) گرد کوچک
د) گرد بزرگ
-در حرکت زیر بغل سیم کش دست جمع بیشترین فشار به کدام قسمت عضله پشتی وارد میشود؟
الف) بخش بالایی خارجی
ب) بخش میانی داخلی
ج) بخش پایین داخلی
د) بخش پایین خارجی
-ورزشکاران این شیوه را انجام میدهند که با نقطه توقف مشکل فراوانی دارند؟
الف) کم کردنی
ب) نقطه توقف
ج) تقلب
د) کمکی
سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام مربیگری درجه ۳:
-کدامیک جز فواید شیوه فول بادی میباشد؟
الف) صرف انرژی کمتر برای هر گروه عضلانی
ب) تناوب بیشتر برای هر گروه عضلانی
ج) تحریک کمتر هورمون آنابولیک
د) نتیجه تخلیه کمتر بازسازی بیشتر
-این شیوه عموما توسط ورزشکاران خبره انجام میگیرد و از توصیه آن به افراد مبتدی و مسن و ورزشکارانی که در دروان باز توانی میباشند باید پرهیز شود.
الف) حد ناتوانی
ب) تکرار بالا
ج) تکرار مضاف
د) نگاتیو
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
