جزوه آموزشی تکنیک های شناخت درمانی pdf

دانشجویان و کاربران گرامی ، در این بخش باکیفیت ترین و جامع ترین جزوه آموزشی تکنیک های شناخت درمانی در قالب pdf و در 77 صفحه با قابلیت سرچ و جستجو در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.

بخشی از متن جزوه آموزشی تکنیک های شناخت درمانی pdf :

فهرست

مقدمه  5

پیشگفتار  6

فصل اول: مبانی شناخت درماني 7

فصل دوم: دیدگاه مکاتب موجود در روانشناسی  31

فصل سوم: انواع روشهای شناختي  11

فصل چهارم: تکنیکهای شناخت درماني 66

مقدمه

شناخت درمانی یکی از روشهای روان درمانی است که در سطوح مختلف به حل مشکلات روانی افراد میپردازد.
این رویکرد درمانی و اصول و تکنیکهای آن مبتنی بر روانشناسی شناختی است که اهمیت زیادی بر شناختها و افکار انسان قائل هستند و نوع این افکار و شناختها را در سلامت یا عدم سلامت روان بسیار سهیم میدانند. براین اساس در جریان شناخت درماني، شناخت درمانگر تلاش دارد با شناخت افکار و باورهای فرد به تصحیح آنها بپردازد و فرد را در داشتن شناختهای مفیدتر یاری دهد.

پیشگفتار

رفتار درمانی شناختي، رشد و توسعه جدیدی در درمان روان شناختي بشمار می آید. با این همه، در این مدت کم، توانسته است علاقه زیادی را در متخصصان بالینی، به خود معطوف سازد. سه دلیل عمده، برای این علاقه وجود دارد. نخست آنکه روشهای شناختی رفتاری برعکس سایر شکلهای رفتار درمانی، مستقیماً با افکار و احساسات که در تمامی اختلالهای روانی از اهمیتی آشکار برخوردارند سروکار دارد. دوم آنکه رفتار درماني شناختی، شکافی دارد که بسیاری از درمانگران بین روشهای صرفاً رفتاری و روان درمانیهای پویا احساس می کنند، پر می سازد. سوم آنکه این روشهای جدید درمانی برعکس روان درمانی پویا، پایه های علمی دارند و قابلیت بیشتری در ارزیابی فعالیتهای بالینی، از خود نشان می دهند.

احتمالاً در فرایند برنامه ریزی برای درمان اختلالهای افسردگی بود که رویکردهای شناختی، توجه اکثر درمانگران را به خود جلب کرد….