پاورپوینت حرکات اصلاحی کف پای صاف و کف پای گود

پاورپوینت حرکات اصلاحی کف پای صاف و کف پای گود

دانشجویان ارجمند و کاربران گرامی محتوای این فایل شامل پاورپوینت حرکات اصلاحی کف پای صاف و کف پای گود در  ۲۰ اسلاید قابل ویرایش در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت خریداری و دانلود نمایید. پس از اتمام فرایند خرید لینک دانلود قابل مشاهده و دانلود میباشد و یک لینک دانلود هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد که به مدت یک هفته در ایمیل شما فعال خواهد ماند. پس در هنگام خرید در نوشتن ایمیل خود دقت کامل را نمایید تا در دریافت فایل با مشکل مواجه نشوید.

جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت حرکات اصلاحی کف پای صاف و کف پای گود ،متن چند تا اسلاید را قرار می دهیم.

محتوای اسلاید ۲

 کف پای صاف

در عارضه صافی کف پا، که در علم پزشکی با اصطلاح “پس پلانوس” نیز از آن یاد می‌شود، قوس ملایم بخش داخلی کف پا، دقیقاً در مقابل پاشنه، از بین می‌رود. اگر این قوس تنها در زمان ایستادن از بین برود و هنگام بلند شدن کف پا از زمین دوباره ایجاد شود، با عارضه صافی انعطاف‌پذیر یا نرم کف پا روبه‌رو هستیم. اما چنانچه کف پا در هر دو حالت، ایستاده و بلند شده از زمین، صاف باشد، با عارضه کف پای صاف سخت مواجه هستید. درمان صافی کف پا با فیزیوتراپی، ورزش های کف پای صاف و حرکات اصلاحی امکان پذیر می باشد.

محتوای اسلاید ۵

ارائه برنامه ی تمرین اصلاحی برای کف پای صاف باید به گونه ای باشد که اهداف زیر را تأمین کند:

عضله درشت نی قدامی تقویت شود.

عضلات درون گرداننده تقویت شوند.

عضلات برون گرداننده تحت کشش قرار گیرند (نازک نی بلند،کوتاه و طرفی)

تاندون آشیل و عضله ی دو قلو پشت ساق تحت کشش قرار گیرد.

تمرینات ورزشی زیر را حداقل دوبار در روز انجام دهید تا فرایند ترمیم و بهبودی شما تسریع شده و درد با سرعت بیشتری کاهش پیدا کند.

محتوای اسلاید ۱۷

نشانه های گودی کف پا

۱- افزایش قوس طولی پا

۲- زاویه دار شدن قوس عرضی پا

۳- چرخش داخلی پاشنه

۴- کاهش دامنه حرکتی خم شدن مفصل کف پایی بند انگشتی

۵- احساس درد در عضلات جلوی ساق پا و در ناحیه کف پا در سر تا سر نیام کف پایی

۶- احساس خستگی زود رس در راه رفتن ها و ایستادن ها

۷- کاهش تعادل و راه رفتن غیر موزون

۸- سائیدگی جانب خارجی و ناحیه پاشنه کفش و فرسودگی غیر معمول آن

ادامه مطلب