sanfile.ir | انواع تحقیق مقاله کتاب و جزوه های آماده
جزوه انگیختگی در روانشناسی ورزشی منبع کتاب روانشناسی ورزشی با فرمت ppt
دانشجویان ارجمند و کاربران گرامی محتوای این فایل دانلود باکیفیت ترین پاورپوینت جزوه انگیختگی در روانشناسی ورزشی منبع کتاب روانشناسی ورزشی دکتر سید محمد کاظم واعظ موسوی، فتح‌الله مسیبی می باشد که با فرمت ppt در ۲۰ اسلاید قابل ویرایش به شرح ذیل تهیه و تدوین گردیده است. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت خریداری و دانلود نمایید. پس از اتمام فرایند خرید لینک دانلود قابل مشاهده و دانلود میباشد و یک لینک دانلود هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد که به مدت یک هفته در ایمیل شما فعال خواهد ماند. پس در هنگام خرید در نوشتن ایمیل خود دقت کامل را نمایید تا در دریافت فایل با مشکل مواجه نشوید.
پاورپوینت انگیختگی در روانشناسی ورزشی برای دانشجویان رشته تربیت بدنی در مقطع کارشناسی ارشد به عنوان منبع اصلی درس «روانشناسی ورزشی»
بخشی از متن:
انگیختگی چیست؟
انگیختگی (Arousal) به معنی بیدار شدن، هوشیاری یا آمادگی برای واکنش به یک محرک است.
فرد از نظر روانی و فیزیولوژیکی به محرک‌های اطراف واکنش نشان میدهد، هوشیار میشود.
انگیختگی به سطح کلی فعال سازی ذهن و بدن اشاره دارد که از خواب آلودگی تا هیجان و تنش شدید متغیر است. این وضعیت میتواند بر سرعت، دقت و هماهنگی حرکات تاثیر بگذارد.
علائم فیزیولوژیکی انگیختگی:
* افزایش ضربان قلب
* افزایش فشار خون
* افزایش نرخ تنفس (تنفس سریع و سطحی)
* گشاد شدن مردمک چشم
* عرق کردن زیاد
* انقباض عضلات
* افزایش هورمون های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول
نقش انگیختگی در عملکرد ورزشی:
انگیختگی مناسب = عملکرد بهتر
هنگامی که سطح انگیختگی در محدوده ی بهینه باشد، مزایای زیر حاصل میشود:
تمرکز دقیق روی مهارت و هدف
افزایش واکنش پذیری و زمان پاسخ سریع تر
افزایش هماهنگی عضلانی و کنترل حرکتی بهتر
اعتماد به نفس بالا
انگیختگی خیلی پایین = عملکرد ضعیف
کاهش هوشیاری و تمرکز
خواب آلودگی ذهنی و کاهش انگیزه
واکنش های کند و تصمیم گیری ضعیف
مثل یک فوتبالیست خسته که در شروع بازی دقت ندارد.
انگیختگی خیلی بالا = افت عملکرد
- اضطراب شدید، نگرانی و تنش عضلانی
- تمرکز بیش از حد روی اشتباهات یا نتیجه
- حرکات شتاب زده و ناهماهنگ
مثل یک ژیمناستیک که در مسابقه نهایی می لرزد و تعادلش را از دست میدهد.
شما می توانید با کلیک بروی دکمه افزودن به سبد خرید سفارش خود را ثبت و بعد از آن فایل را دریافت نمایید
شما می توانید این مجموعه را به روش های زیر دریافت نمایید.
۱- دریافت از طریق ایمیل
۲- دریافت از طریق دانلود
شما می توانید سفارش فایل را به روشهای زیر پرداخت نمایید.
۱- واریز به حساب یا کارت به کارت
۲- پرداخت آنلاین
برای پرداخت از کلیه کارتهای عضو شتاب میتوانید استفاده نمائید.
بعد از پرداخت آنلاین لینک دانلود فعال و نمایش داده میشود، همچنین یک نسخه از فایل همان لحظه به ایمیل شما ارسال میگردد.
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
